৩২ হাজার প্রাথমিক শিক্ষকের চাকরি মামলা এবার সুপ্রিম কোর্টে,...
পশ্চিমবঙ্গে ‘দুই সন্তান নীতি’ নিয়ে উদ্যোগ, জনসংখ্যা নিয়ন্ত্রণে কড়া...
পূর্ব মেদিনীপুরে ১৭ ও ১৮ আগস্ট সব স্কুল বন্ধ,...
অন্নপূর্ণা যোজনার টাকা পেতে বড় শর্ত, মাসে ১০ হাজারের...
দক্ষিণবঙ্গে ভারী বৃষ্টির সতর্কতা, কলকাতা-সহ একাধিক জেলায় দুর্যোগের আশঙ্কা
সার্কাডিয়ান রিদম কী? শরীরের অভ্যন্তরীণ ঘড়ি ঠিক রাখার সহজ উপায়
সার্কাডিয়ান রিদম কী? মানব শরীরের ঘুম, জাগরণ, ক্ষুধা, হরমোন নিঃসরণ এবং শরীরের তাপমাত্রার মতো বিভিন্ন জৈবিক প্রক্রিয়া নির্দিষ্ট সময়ের ছন্দ মেনে চলে। এই প্রায় ২৪...
Read More
ক্ষুদ্র অভ্যাস: দীর্ঘমেয়াদী সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিনের ছোট ছোট পরিবর্তন
ছোট অভ্যাসেই তৈরি হতে পারে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সুস্থ থাকার জন্য সবসময় বড় কোনো পরিবর্তনের প্রয়োজন হয় না। প্রতিদিনের ছোট ছোট অভ্যাস দীর্ঘমেয়াদে জীবনযাত্রায় ইতিবাচক পরিবর্তন...
Read More
ক্রনিক ইনফ্লামেশন: শরীরে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়
ক্রনিক ইনফ্লামেশন কী? ইনফ্লামেশন বা প্রদাহ শরীরের স্বাভাবিক প্রতিরোধব্যবস্থার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সংক্রমণ, আঘাত বা অন্য কোনো ক্ষতিকর উদ্দীপনার বিরুদ্ধে শরীর প্রতিক্রিয়া দেখানোর সময় প্রদাহ...
Read More