চিন ওপেনে জয়ের পর আম্পায়ার এবং ভিএআর (VAR) সিদ্ধান্তে...
ইংল্যান্ডের কাছে ৭-০ গোলে লজ্জাজনকভাবে বিধ্বস্ত ক্রোয়েশিয়া, অবসাদের সুর...
এশিয়ান গেমসে ভারতের ইতিহাস সৃষ্টি, ৮৫টি পদক ও ২১টি...
এশিয়ান গেমসে পাকিস্তানকে হারিয়ে ক্রিকেটে সোনা জয় ভারতের, ফাইনালে...
ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডোকে কেন্দ্র করে পর্তুগাল শিবিরে তীব্র বিতর্ক, কোচের...
শহুরে জীবনে একাকীত্ব: গ্রাস করছে তরুণ প্রজন্মকে, কেন বাড়ছে নিঃসঙ্গতা...
শহরের ভিড়েও কেন একা হয়ে পড়ছে তরুণ প্রজন্ম? মেগা সিটির ব্যস্ত জীবন, দীর্ঘ কর্মঘণ্টা, যানজট, পড়াশোনার চাপ এবং একাকী থাকার প্রবণতা—সব মিলিয়ে তরুণ প্রজন্মের জীবনে...
Read More
সোশ্যাল মিডিয়ার ‘উইকএন্ড ট্রেন্ড’: কতটা বাস্তব, কতটা দেখানি? জানুন FOMO...
উইকএন্ড মানেই কি নিখুঁত জীবন? শুক্রবার রাত থেকে শুরু করে রবিবার পর্যন্ত সোশ্যাল মিডিয়ায় যেন বদলে যায় জীবনের ছবি। দামি রেস্তোরাঁয় খাওয়া, বন্ধুদের সঙ্গে ঘোরাঘুরি,...
Read More
যৌথ পরিবার থেকে নিউক্লিয়ার ফ্যামিলি: কী হারাচ্ছি আমরা? কমছে কি...
যৌথ পরিবার থেকে নিউক্লিয়ার ফ্যামিলি—বদলে যাচ্ছে পারিবারিক জীবন একসময় ভারতীয় সমাজে যৌথ পরিবার ছিল খুবই পরিচিত একটি পারিবারিক কাঠামো। একই বাড়িতে বাবা-মা, ভাই-বোন, দাদা-দাদি, কাকা-কাকিমা...
Read More
ডিজিটাল যুগে বদলে যাওয়া সামাজিক উৎসবের রূপ: কমছে কি আন্তরিকতা,...
ডিজিটাল যুগে বদলে যাচ্ছে উৎসবের চেনা ছবি একসময় উৎসব মানেই ছিল বাড়ি বাড়ি গিয়ে শুভেচ্ছা জানানো, আত্মীয়-বন্ধুদের সঙ্গে দেখা করা, হাতে লেখা চিঠি বা greeting...
Read More
রাত জাগার অভ্যাস: ডেকে আনছে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি? ঘুম কমলে শরীর...
রাত জাগার অভ্যাস কেন চিন্তার বিষয়? কাজ, পড়াশোনা, entertainment বা অতিরিক্ত smartphone ব্যবহারের কারণে অনেকের ঘুমের সময় প্রতিদিন পিছিয়ে যাচ্ছে। মাঝে মাঝে দেরি করে ঘুমানো...
Read More
শব্দদূষণের নীরব থাবা: হার্টের রোগ ও মানসিক অবসাদের পেছনে লুকিয়ে...
শব্দদূষণ কেন উদ্বেগের কারণ? শুধু বিরক্তি নয়, দীর্ঘ সময় ধরে অতিরিক্ত শব্দের সংস্পর্শে থাকা শরীর ও মনের ওপরও প্রভাব ফেলতে পারে। যানবাহনের হর্ন, নির্মাণকাজ, শিল্পাঞ্চলের...
Read More
মন ভালো রাখার চাবিকাঠি: কর্মব্যস্ত জীবনে স্ট্রেস বা মানসিক চাপ...
কর্মব্যস্ত জীবনে স্ট্রেস কেন বাড়ে? কাজের চাপ, সময়ের অভাব, ব্যক্তিগত দায়িত্ব এবং দীর্ঘ সময় অনলাইনে থাকার কারণে অনেকের দৈনন্দিন জীবনে মানসিক চাপ বাড়তে পারে। দীর্ঘদিন...
Read More
ওজন কমানোর সহজ উপায়: ক্র্যাশ ডায়েট নয়, ভরসা রাখুন সুষম...
ওজন কমাতে ক্র্যাশ ডায়েট কি সত্যিই প্রয়োজন? দ্রুত ওজন কমানোর আশায় অনেকেই কঠোর ক্র্যাশ ডায়েট অনুসরণ করেন। কিন্তু দীর্ঘমেয়াদে খাবারের পরিমাণ অত্যন্ত কমিয়ে দেওয়া বা...
Read More
বর্ষায় পেটের রোগ? এই মরসুমে সুস্থ থাকতে যা খাওয়া জরুরি
বর্ষায় পেটের সমস্যা কেন বাড়ে? বর্ষাকালে আর্দ্রতা ও দূষিত জল বা খাবারের কারণে পেটের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। ডায়রিয়া, বদহজম, পেট ফাঁপা বা খাদ্যে...
Read More
চিনির বিকল্প কী? মিষ্টির মোহ না ছেড়েই যেভাবে থাকবেন ফিট
মিষ্টি খেতে ভালোবাসেন? চিন্তা নেই মিষ্টি খাবারের প্রতি আকর্ষণ অনেকেরই রয়েছে। তবে অতিরিক্ত চিনি নিয়মিত খাওয়ার অভ্যাস শরীরের জন্য ভালো নয়। তাই মিষ্টির স্বাদ পুরোপুরি...
Read More