কিডনির সমস্যা চেনার ৮টি সাধারণ লক্ষণ
কিডনির কাজ কী এবং সমস্যা কেন হয়?
কিডনি আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত পরিশোধন করে এবং বর্জ্য পদার্থ মূত্রের মাধ্যমে বের করে দেয়। তবে জীবনযাত্রায় অনিয়ম, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, অতিরিক্ত ওষুধ সেবন কিংবা জিনগত কারণে কিডনির সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনেক সময় রোগ ধরা পড়ে দেরিতে, যখন পরিস্থিতি জটিল হয়ে যায়। তাই প্রাথমিক পর্যায়ে কিছু লক্ষণ দেখে কিডনির অসুস্থতা বোঝা সম্ভব।
কিডনির সমস্যা চেনার ৮টি সাধারণ উপসর্গ
১. অতিরিক্ত ক্লান্তি ও দুর্বলতা: কিডনি সঠিকভাবে কাজ না করলে রক্তে বিষাক্ত পদার্থ জমে যায়, যা শরীরে ক্লান্তি ও দুর্বলতা তৈরি করে।
২. প্রস্রাবে পরিবর্তন: বারবার প্রস্রাবের চাপ, প্রস্রাবে ফেনা, দুর্গন্ধ, রং গাঢ় হয়ে যাওয়া বা জ্বালাভাব — এগুলো কিডনি সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।
৩. চোখ ও মুখ ফুলে যাওয়া: শরীরে অতিরিক্ত ফ্লুইড জমে গেলে চোখ ও মুখে ফোলা ভাব দেখা যায়, যা কিডনি সমস্যা বোঝায়।
৪. পায়ে বা গোড়ালিতে ফোলা: শরীরে সোডিয়াম জমে গেলে পায়ে ফোলা হয়, বিশেষ করে সন্ধ্যার দিকে। এটি কিডনি বিকলতার একটি মূল লক্ষণ।
৫. উচ্চ রক্তচাপ: কিডনি ঠিকমতো কাজ না করলে রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে, আবার উচ্চ রক্তচাপ থেকেই কিডনির ক্ষতি হতে পারে।
৬. খাওয়ায় অনীহা ও বমিভাব: রক্তে বর্জ্য জমে থাকলে খাওয়ার রুচি কমে যায়, বমিভাব, বমি বা মুখের স্বাদ পরিবর্তন হতে পারে।
৭. ত্বকে চুলকানি ও শুষ্কতা: কিডনির সমস্যায় রক্তে খনিজ ও বর্জ্যের ভারসাম্য নষ্ট হয়, ফলে ত্বকে চুলকানি ও শুষ্ক ভাব দেখা দেয়।
৮. ঘন ঘন পেশীতে টান ধরা: ইলেকট্রোলাইট ভারসাম্য নষ্ট হলে পেশীতে টান পড়া বা ব্যথা হতে পারে — এটি কিডনি সমস্যার আরও একটি লক্ষণ।
উপসংহার: কিডনির সমস্যা চুপিসারে শরীরে ছড়িয়ে পড়ে, তাই এর প্রাথমিক লক্ষণগুলোকে অবহেলা করা উচিত নয়। যদি উপরোক্ত উপসর্গগুলো দেখা যায়, তবে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয়। নিয়মিত পরীক্ষা ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন কিডনির সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
