রাতে না খেয়ে ওজন কমানো ঠিক না ভুল? জানুন বিশেষজ্ঞের...
রাতে না খেলে কি ওজন কমে? ওজন কমানোর জন্য অনেকেই এক চরম সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেন—রাতে খাওয়া বন্ধ করে দেওয়া। কেউ কেউ আবার দিনে একবেলা খেয়ে...
Read Moreরাতে না খেলে কি ওজন কমে? ওজন কমানোর জন্য অনেকেই এক চরম সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেন—রাতে খাওয়া বন্ধ করে দেওয়া। কেউ কেউ আবার দিনে একবেলা খেয়ে...
Read More