ইস্টবেঙ্গলের ঐতিহাসিক কামব্যাক, আল-আরাবিকে ৪-১ গোলে হারিয়ে AFC Champions...
ই-ভিসা নিয়ে ভারতে প্রবেশের নতুন ১১টি আন্তর্জাতিক গেটওয়ে, তালিকায়...
সংসদ চত্বরে নজিরবিহীন মুখোমুখি সংঘাত, প্রশ্নপত্র ফাঁস নিয়ে বিরোধী-শাসক...
৩৯টি পদকজয়ী ভারতীয় অ্যাথলিটদের সঙ্গে মোদীর চা-চক্র, ২০২৮ অলিম্পিকের...
লোকসভায় পাস কেরালার নাম পরিবর্তন বিল, এবার সরকারি নাম...
রক্তশূন্যতা (অ্যানিমিয়া) কেন হয়? লক্ষণ, কারণ ও আয়রনসমৃদ্ধ খাবার
রক্তশূন্যতা (অ্যানিমিয়া) কী? রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়া এমন একটি অবস্থা, যেখানে শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে সুস্থ লোহিত রক্তকণিকা (Red Blood Cells) বা হিমোগ্লোবিন থাকে না। হিমোগ্লোবিন শরীরের...
Read More
হার্ট অ্যাটাকের আগের সতর্ক সংকেত: কোন লক্ষণগুলো কখনও অবহেলা করবেন...
হার্ট অ্যাটাক কী? হার্ট অ্যাটাক বা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন (Myocardial Infarction) হলো এমন একটি জরুরি চিকিৎসাজনিত অবস্থা, যেখানে হৃদপেশিতে রক্ত সরবরাহকারী ধমনির একটি হঠাৎ আংশিক বা...
Read More
ওজন কমানোর বৈজ্ঞানিক উপায়: ডায়েট, ব্যায়াম ও সাধারণ ভুলগুলো
ওজন কমানোর ক্ষেত্রে বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি কেন গুরুত্বপূর্ণ? ওজন কমানোর জন্য অনেক ধরনের ডায়েট ও দ্রুত ফল পাওয়ার দাবি প্রচলিত থাকলেও, সব পদ্ধতি নিরাপদ বা কার্যকর...
Read More
থাইরয়েডের লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা সম্পর্কে যা জানা জরুরি
থাইরয়েড কী? থাইরয়েড হলো গলার সামনের অংশে অবস্থিত প্রজাপতি আকৃতির একটি গুরুত্বপূর্ণ গ্রন্থি। এটি শরীরের বিপাকক্রিয়া (Metabolism), হৃদস্পন্দন, শরীরের তাপমাত্রা, শক্তি উৎপাদন এবং বিভিন্ন অঙ্গের...
Read More
ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ কী? কারণ, ঝুঁকি ও নিয়ন্ত্রণে কার্যকর অভ্যাস
ডায়াবেটিস কী? ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সমস্যা, যেখানে শরীর রক্তে গ্লুকোজ বা শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। এটি সাধারণত তখন হয়, যখন শরীরে...
Read More
দৈনন্দিন পুষ্টির চাহিদা কতটা হওয়া উচিত? জানুন সঠিক পুষ্টির গাইডলাইন
দৈনন্দিন পুষ্টির চাহিদা কেন গুরুত্বপূর্ণ? আমাদের শরীর প্রতিদিন নির্দিষ্ট পরিমাণ পুষ্টি উপাদানের প্রয়োজন পড়ে — যেমন কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন, মিনারেল এবং জল। এই উপাদানগুলির...
Read More