চিন ওপেনে জয়ের পর আম্পায়ার এবং ভিএআর (VAR) সিদ্ধান্তে...
ইংল্যান্ডের কাছে ৭-০ গোলে লজ্জাজনকভাবে বিধ্বস্ত ক্রোয়েশিয়া, অবসাদের সুর...
এশিয়ান গেমসে ভারতের ইতিহাস সৃষ্টি, ৮৫টি পদক ও ২১টি...
এশিয়ান গেমসে পাকিস্তানকে হারিয়ে ক্রিকেটে সোনা জয় ভারতের, ফাইনালে...
ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডোকে কেন্দ্র করে পর্তুগাল শিবিরে তীব্র বিতর্ক, কোচের...
ডিহাইড্রেশন এড়াতে শুধু জল নয়, শরীরে জলের ঘাটতি মেটাবে এই...
ডিহাইড্রেশন এড়াতে শুধু জল নয়, শরীরে জলের ঘাটতি মেটাবে এই ফল ও পানীয় গ্রীষ্মের প্রচণ্ড তাপ্রবাহ বা অতিরিক্ত পরিশ্রমের ফলে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে ঘাম...
Read More
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে রান্নাঘরের এই...
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে রান্নাঘরের এই চেনা উপাদানগুলি ঋতু পরিবর্তনের সময় বা সাধারণ সর্দি-কাশির প্রকোপ থেকে বাঁচতে শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ...
Read More
হাড় ও জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে কোন কোন যোগাসন...
হাড় ও জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে কোন কোন যোগাসন সবচেয়ে কার্যকরী? বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কিংবা ভুল জীবনযাত্রার কারণে বর্তমানে বহু মানুষই হাঁটু, কোমর...
Read More
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: রক্তে সুগারের মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে আজই বর্জন করুন...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: রক্তে সুগারের মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে আজই বর্জন করুন এই খাবারগুলি বর্তমান যুগে ডায়াবেটিস একটি অত্যন্ত কমন কিন্তু বিপজ্জনক স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিণত হয়েছে। রক্তে...
Read More
ত্বক ও চুলের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যা থাকা...
ত্বক ও চুলের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যা থাকা আবশ্যিক সুন্দর, উজ্জ্বল ত্বক এবং ঘন ও স্বাস্থ্যকর চুল কে না চায়? তবে বাইরের প্রসাধন...
Read More
পেটের সমস্যাকে বিদায় জানান: হজমশক্তি দ্বিগুণ করার সহজ এবং প্রাকৃতিক...
পেটের সমস্যাকে বিদায় জানান: হজমশক্তি দ্বিগুণ করার সহজ এবং প্রাকৃতিক উপায় অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, ফাস্টফুড খাওয়ার প্রবণতা এবং জল কম খাওয়ার কারণে বর্তমানে গ্যাস, অম্বল, কোষ্ঠকাঠিন্যের...
Read More
বয়সের ছাপ রুখে দিন: চিরযৌবন ধরে রাখতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবারের...
বয়সের ছাপ রুখে দিন: চিরযৌবন ধরে রাখতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবারের তালিকা বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে বলিরেখা, কালচে দাগ এবং তারুণ্য হারিয়ে যাওয়ার লক্ষণ দেখা...
Read More
বসে বসে কাজ করার অভ্যাস? মেরুদণ্ড ও কোমরের ব্যথা এড়াতে...
বসে বসে কাজ করার অভ্যাস? মেরুদণ্ড ও কোমরের ব্যথা এড়াতে মেনে চলুন এই নিয়ম বর্তমান কর্পোরেট সংস্কৃতি বা ডেস্ক জব-এর যুগে ঘণ্টার পর ঘণ্টা একই...
Read More
ডিজিটাল ডিটক্স: অতিরিক্ত মোবাইল ও স্ক্রিন টাইমের ক্ষতি থেকে চোখ...
ডিজিটাল ডিটক্স: অতিরিক্ত মোবাইল ও স্ক্রিন টাইমের ক্ষতি থেকে চোখ ও মস্তিষ্ক বাঁচানোর উপায় বর্তমান ডিজিটাল যুগে স্মার্টফোন, ল্যাপটপ কিংবা কম্পিউটারের স্ক্রিনের সামনে দীর্ঘক্ষণ সময়...
Read More
সুস্থ লিভারের গোপন কথা: লিভারকে টক্সিনমুক্ত বা ডিটক্স করার ঘরোয়া...
সুস্থ লিভারের গোপন কথা: লিভারকে টক্সিনমুক্ত বা ডিটক্স করার ঘরোয়া পদ্ধতি আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হলো লিভার বা যকৃত, যা রক্ত থেকে ক্ষতিকারক...
Read More