চিন ওপেনে জয়ের পর আম্পায়ার এবং ভিএআর (VAR) সিদ্ধান্তে...
ইংল্যান্ডের কাছে ৭-০ গোলে লজ্জাজনকভাবে বিধ্বস্ত ক্রোয়েশিয়া, অবসাদের সুর...
এশিয়ান গেমসে ভারতের ইতিহাস সৃষ্টি, ৮৫টি পদক ও ২১টি...
এশিয়ান গেমসে পাকিস্তানকে হারিয়ে ক্রিকেটে সোনা জয় ভারতের, ফাইনালে...
ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডোকে কেন্দ্র করে পর্তুগাল শিবিরে তীব্র বিতর্ক, কোচের...
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে রান্নাঘরের এই...
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে রান্নাঘরের এই চেনা উপাদানগুলি ঋতু পরিবর্তনের সময় বা সাধারণ সর্দি-কাশির প্রকোপ থেকে বাঁচতে শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ...
Read More
ত্বক ও চুলের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যা থাকা...
ত্বক ও চুলের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যা থাকা আবশ্যিক সুন্দর, উজ্জ্বল ত্বক এবং ঘন ও স্বাস্থ্যকর চুল কে না চায়? তবে বাইরের প্রসাধন...
Read More
হৃদযন্ত্র থাকবে চাঙ্গা: হার্টের রোগ দূরে রাখতে পাতে রাখুন এই...
হৃদযন্ত্র থাকবে চাঙ্গা: হার্টের রোগ দূরে রাখতে পাতে রাখুন এই জরুরি খাবারগুলি বর্তমান সময়ে অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও মানসিক চাপের কারণে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি দিন...
Read More
বর্ষায় পেটের রোগ? এই মরসুমে সুস্থ থাকতে যা খাওয়া জরুরি
বর্ষায় পেটের সমস্যা কেন বাড়ে? বর্ষাকালে আর্দ্রতা ও দূষিত জল বা খাবারের কারণে পেটের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। ডায়রিয়া, বদহজম, পেট ফাঁপা বা খাদ্যে...
Read More
চিনির বিকল্প কী? মিষ্টির মোহ না ছেড়েই যেভাবে থাকবেন ফিট
মিষ্টি খেতে ভালোবাসেন? চিন্তা নেই মিষ্টি খাবারের প্রতি আকর্ষণ অনেকেরই রয়েছে। তবে অতিরিক্ত চিনি নিয়মিত খাওয়ার অভ্যাস শরীরের জন্য ভালো নয়। তাই মিষ্টির স্বাদ পুরোপুরি...
Read More
ডায়েট কন্ট্রোলে ওজন কমানোর জন্য ৫টি পুষ্টিকর হেলদি স্যুপ রেসিপি
ডায়েট কন্ট্রোলে ৫ ধরনের পুষ্টিকর স্যুপ ডায়েট কন্ট্রোল করার সময় এমন খাবার বেছে নেওয়া ভালো, যা পুষ্টিকর, পরিমাণে নিয়ন্ত্রিত এবং দীর্ঘ সময় পেট ভরা রাখতে...
Read More
প্রাকৃতিকভাবে ত্বক ভালো রাখার উপায়: উজ্জ্বল ও সুস্থ ত্বকের সহজ...
প্রাকৃতিকভাবে ত্বক ভালো রাখার উপায়: উজ্জ্বল ও সুস্থ ত্বকের সহজ নিয়ম সুস্থ ও সুন্দর ত্বকের জন্য সবসময় দামি প্রসাধনী বা জটিল স্কিন কেয়ার রুটিনের প্রয়োজন...
Read More
সারাদিন শরীর সতেজ রাখার উপায়: এনার্জি ও কর্মক্ষমতা ধরে রাখার...
সারাদিন শরীর সতেজ রাখার উপায়: এনার্জি ও কর্মক্ষমতা ধরে রাখার সহজ টিপস সারাদিন শরীর সতেজ ও চনমনে রাখতে পর্যাপ্ত ঘুম, সুষম খাবার, পানি পান এবং...
Read More
কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) থেকে মুক্তির কার্যকর ঘরোয়া উপায়
কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) থেকে মুক্তির কার্যকর ঘরোয়া উপায় কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ হজমের সমস্যা, যেখানে মলত্যাগ কমে যেতে পারে, মল শক্ত হয়ে যেতে পারে অথবা মলত্যাগের সময়...
Read More
ভিটামিন ডি-এর অভাবজনিত লক্ষণ এবং এটি পূরণের প্রাকৃতিক উৎসসমূহ
ভিটামিন ডি-এর অভাবজনিত লক্ষণ এবং এটি পূরণের প্রাকৃতিক উৎসসমূহ ভিটামিন ডি শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণে সাহায্য করে এবং হাড়, পেশি ও সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য...
Read More