চিন ওপেনে জয়ের পর আম্পায়ার এবং ভিএআর (VAR) সিদ্ধান্তে...
ইংল্যান্ডের কাছে ৭-০ গোলে লজ্জাজনকভাবে বিধ্বস্ত ক্রোয়েশিয়া, অবসাদের সুর...
এশিয়ান গেমসে ভারতের ইতিহাস সৃষ্টি, ৮৫টি পদক ও ২১টি...
এশিয়ান গেমসে পাকিস্তানকে হারিয়ে ক্রিকেটে সোনা জয় ভারতের, ফাইনালে...
ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডোকে কেন্দ্র করে পর্তুগাল শিবিরে তীব্র বিতর্ক, কোচের...
গাড়ি চালানোর সময় ঘুম পেলে কী করবেন? দুর্ঘটনা এড়ানোর জরুরি...
গাড়ি চালানোর সময় ঘুম পেলে কী করবেন? দীর্ঘক্ষণ একটানা ড্রাইভ করার সময় চালকের চোখে ঘুম নেমে আসা বা অতিরিক্ত ক্লান্তি অনুভব করা অত্যন্ত বিপজ্জনক পরিস্থিতি...
Read More
মানুষ ঘুমালে শরীরে কী কী পরিবর্তন ঘটে এবং এর পেছনের...
মানুষ ঘুমালে শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিবর্তনগুলোর বৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়া এবং এর ঐতিহাসিক পটভূমি সারাদিনের ক্লান্তির পর রাতে বিছানায় শুয়ে চোখ বন্ধ করতেই শরীর ও মন ধীরে ধীরে...
Read More
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর শরীর সতেজ লাগে কেন এবং...
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর শরীর সতেজ লাগার বৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়া এবং এর ঐতিহাসিক পটভূমি রাতের গভীর ঘুম শেষে ভোরের আলো ফোটার সাথে সাথেই শরীর ও...
Read More
সুস্থ থাকতে দিনে কত ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন এবং এর পেছনের...
সুস্থ থাকার জন্য দৈনিক প্রয়োজনীয় ঘুমের বৈজ্ঞানিক পরিমাণ এবং এর ঐতিহাসিক পটভূমি প্রতিদিনের ক্লান্তি দূর করে শরীর ও মনকে চাঙ্গা রাখতে এবং দীর্ঘমেয়াদে সুস্থ জীবনযাপন...
Read More
কম ঘুমালে শরীরে কী কী সমস্যা হতে পারে এবং এর...
কম ঘুমালে শরীরের অভ্যন্তরীণ ক্ষতির বৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়া এবং এর ঐতিহাসিক পটভূমি আধুনিক ব্যস্ত জীবনযাত্রায় নানা কারণে অনেকেরই রাতে পর্যাপ্ত ঘুম হয় না—নিয়মিত কম ঘুমালে বা...
Read More
বেশি ঘুমালে শরীরে কী ধরনের প্রভাব পড়ে এবং এর পেছনের...
অতিরিক্ত ঘুমের শারীরিক প্রভাবের বৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়া এবং এর ঐতিহাসিক পটভূমি প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত সময় বিছানায় কাটানো বা বেশি ঘুমালে শরীর চাঙ্গা হওয়ার বদলে উল্টো আরও...
Read More
মানুষ ঘুমের মধ্যে কথা বলে কেন এবং এর পেছনের বৈজ্ঞানিক...
মানুষের ঘুমের মধ্যে কথা বলার বৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়া এবং এর ঐতিহাসিক পটভূমি গভীর রাতে কিংবা ভোরের দিকে মানুষ যখন গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন থাকে, তখন অনেক সময়ই...
Read More
রাতে ভূমিকম্প হলে কী করবেন? ঘুমের সময় নিরাপদ থাকার জরুরি...
গভীর রাতে বা ঘুমের সময় হঠাৎ প্রচণ্ড ভূমিকম্প অনুভূত হলে জীবন বাঁচাতে প্রথম মুহূর্তে কী করা উচিত? দিনেরবেলা ভূমিকম্প হলে মানুষ সাধারণত দ্রুত খোলা স্থানে...
Read More
প্রবীণদের পর্যাপ্ত ও গভীর ঘুম নিশ্চিত করতে পরিবারের যে বিষয়গুলোতে...
প্রবীণ বয়সে গভীর ও পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজনীয়তা বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শরীরের জৈবিক ঘড়িতে পরিবর্তন আসে, যার ফলে অনেক প্রবীণ মানুষেরই রাতের ঘুম কমে...
Read More
ঘুমের অভাব ও শিশুর আচরণ: রাতে দেরিতে ঘুমানো কীভাবে সন্তানের...
ঘুমের অভাব ও শিশুর আচরণ: রাতে দেরিতে ঘুমানো কীভাবে সন্তানের মেজাজ খিটখিটে করছে? বর্তমান ডিজিটাল যুগে বড়দের পাশাপাশি ছোট শিশুদের মধ্যেও রাত জেগে টিভি দেখা,...
Read More