নেপালের ভয়াবহ বন্যায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে ৬৭৫, এখনও নিখোঁজ...
নাইজারে সরকারের বিরুদ্ধে সেনা অভ্যুত্থানের চেষ্টা ব্যর্থ, নিহত ও...
ইউরোপীয় ইউনিয়নে ফের যোগ দেওয়া নিয়ে আইসল্যান্ডে শুরু হয়েছে...
ভেনিজুয়েলার ৬৫ বিলিয়ন ব্যারেল তেল নিয়ন্ত্রণ নিয়ে ঐতিহাসিক চুক্তির...
নেপালের জলবিদ্যুৎ পরিকাঠামো বিপর্যস্ত, জরুরি ভিত্তিতে ভারতের কাছে বিদ্যুৎ...
বয়স্কদের নিয়মিত হাঁটা কেন জরুরি? সুস্থ থাকতে জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের...
প্রবীণ বয়সে নিয়মিত হাঁটার গুরুত্ব ও স্বাস্থ্য উপকারিতা বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে শরীরের পেশি ও হাড়ের শক্তি কমতে শুরু করে এবং মেটাবলিজম ধীর হয়ে যায়।...
Read More
প্রবীণদের ওষুধ খাওয়ার ক্ষেত্রে যেসব গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা মেনে চলা জরুরি
প্রবীণ বয়সে ওষুধ খাওয়ার ক্ষেত্রে যে ভুলগুলি এড়িয়ে চলা আবশ্যক বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শরীরে নানা ধরনের জটিল রোগ বাসা বাঁধতে শুরু করে, যার...
Read More
বয়স্কদের পড়ে গিয়ে চোট পাওয়া রুখতে বাড়িতে কী কী ব্যবস্থা...
প্রবীণদের সুরক্ষায় ঘরের ভেতরে যেসব নিরাপত্তা ব্যবস্থা নেওয়া প্রয়োজন বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে মানুষের চোখের দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া, পেশির দুর্বলতা এবং ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতা...
Read More
প্রবীণদের পর্যাপ্ত ও গভীর ঘুম নিশ্চিত করতে পরিবারের যে বিষয়গুলোতে...
প্রবীণ বয়সে গভীর ও পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজনীয়তা বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শরীরের জৈবিক ঘড়িতে পরিবর্তন আসে, যার ফলে অনেক প্রবীণ মানুষেরই রাতের ঘুম কমে...
Read More
বয়স্কদের হঠাৎ মাথা ঘোরা বা দুর্বল লাগলে অবহেলা নয়, তাৎক্ষণিকভাবে...
প্রবীণ বয়সে হঠাৎ মাথা ঘোরা বা দুর্বলতার লক্ষণকে গুরুত্ব দেওয়া কেন প্রয়োজন বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে প্রবীণদের শরীরে নানা ধরনের জটিলতা দেখা দিতে পারে, যার...
Read More
প্রবীণদের সুস্থ রাখতে প্রতিদিনের খাবারে কোন বিষয়গুলো খেয়াল রাখা জরুরি
প্রবীণদের সুস্থ রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসে যে বিষয়গুলোতে নজর দেওয়া প্রয়োজন বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে মানবদেহের বিপাক ক্রিয়া বা মেটাবলিজম ধীর হয়ে যায় এবং রোগ প্রতিরোধ...
Read More
বয়স বাড়ার সঙ্গে শরীরের যেসব পরিবর্তন কখনোই অবহেলা করা উচিত...
প্রবীণ বয়সে শরীরের নানা পরিবর্তনের প্রতি কেন নজর দেওয়া জরুরি বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শরীরে স্বাভাবিক নিয়মেই নানা ধরনের শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন আসতে...
Read More